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Wellbeing – Body&Mind

Schnell abnehmen und Umfang reduzieren mit Körperwickel – meine Erfahrung bei Wrap and Roll*

Schnell abnehmen und Umfang reduzieren ganz ohne Sport und in nur einer Stunde? Wrap and Roll Bodystyling macht es mittels Körperwickel möglich. Ich habe die Anwendung getestet und verrate Dir in diesem Beitrag, ob ich jetzt fit für den Frühling bin oder auch nicht. 

Guideline to recharge – so holst Du Dir Energie für die Feiertage

Weihnachten steht vor der Tür und wir hetzen von einem Termin zum nächsten Supermarkt anstatt die besinnliche Zeit in vollen Zügen zu genießen. Damit wir an Heilig Abend kein Schatten unserer selbst sind, habe ich Euch in diesem Beitrag eine Guideline to recharge erstellt. So holt Ihr Euch garantiert die Energie für die Feiertage zurück. 

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