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Tag Archiv get the glow

Vitamin D: Mangel-Ursachen und Tipps für eine ausreichende Versorgung

Vitamin D ist eines der wichtigsten Vitamine im menschlichen Körper. Da es durch Sonneneinstrahlung vom Körper selbst produziert wird, wird es wird auch das Sonnenvitamin genannt. In diesem Beitrag fasse ich die Wirkung von von Vitamin D und diverse Mangel-Ursachen zusammen. Außerdem findest Du Tipps für eine ausreichende Versorgung. …

Miso Aubergine aus dem Backofen

An stressigen Tagen liebe ich Rezepte, die sich mehr oder weniger von selbst kochen. Die Miso Aubergine aus dem Backofen ist einer dieser Lifesafer an stressigen Tagen. Reich an Aromen, im Nu zubereitet und kaum Arbeit – genau so soll es sein. Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert und zeitaufwändig sein. Der Star des Gerichts ist allerdings …

Tschüss Augenringe: diese 5 Hausmittel helfen wirklich

Wer am Morgen mit dunklen Schatten unter den Augen im Büro auftaucht, bekommt schnell den Party-Stempel aufgedrückt. Zu wenig Schlaf und zu viel Alkohol sind aber nur zwei von vielen möglichen Ursachen für Augenringe. In diesem Beitrag findest Du 5 Hausmittel, die effektiv Augenschatten aufhellen.  …

Mango Smoothie Bowl – gesundes Frühstück

Diese sonnengelbe Smoothie Bowl zaubert Dir den Sommer in die Schüssel und ein Lächeln aufs Gesicht. Das gesunde Frühstück aus Mango, Joghurt & Banane ist aber auch ein perfekter Snack für Zwischendurch oder schmeckt als Eisersatz zum Nachtisch. Ich liebe Smoothie Bowls einfach. …

BB Glow Treatment – ebenmäßiges Hautbild ohne Make-up

Das BB Glow Treatment ist eine Neuheit am Beautymarkt und verspricht ein ebenmäßiges Hautbild ohne Makeup. Ich habe die Anwendung getestet und meine Erfahrung in diesem Beitrag zusammengefasst. Bringt es wirklich den versprochenen „my skin but better“-Effekt? …

Get the Spring Glow: die besten Tipps für einen strahlenden Teint*

„Glow“ bedeutet soviel wie „strahlen“ oder „leuchten“. Und genau das ist es, was alle Frauen wollen: eine strahlende Haut, die von innen zu leuchten scheint und uns erholt und gesund aussehen lässt. In diesem Beitrag verrate ich die besten Tipps für einen strahlenden Teint.  …

Schnell abnehmen und Umfang reduzieren mit Körperwickel – meine Erfahrung bei Wrap and Roll*

Schnell abnehmen und Umfang reduzieren ganz ohne Sport und in nur einer Stunde? Wrap and Roll Bodystyling macht es mittels Körperwickel möglich. Ich habe die Anwendung getestet und verrate Dir in diesem Beitrag, ob ich jetzt fit für den Frühling bin oder auch nicht.  …